Hold

Søhest (6-8 år):
Svømmeundervisningen foregår i den lave ende af det store bassin. Det er på Søhesteholdet tilladt, at børnene benytter opdriftsmidler i form af enten bælte, aquaorme eller plader. Det kræves ikke, at børnene har gået til svømning før, dog er det en forudsætning for deltagelse, at børnene har været i en svømmehal før og ikke lider af vandskræk. Der er ikke svømmefaglig niveauforskel på de to søhestehold.

Delfin (7-10 år):
Svømmeundervisningen foregår i den dybe ende af det store bassin. Deltagelse på Delfinholdet kræver, at børnene kan svømme fra kanten og til midten af bassinet uden brug af opdriftsmidler samt tør at opholde sig i den dybe ende af bassinet. Der er ikke svømmefaglig niveauforskel på de to delfinhold.

Haj (10-12 år):
På Hajholdet har børnene 25 meter stillet til rådighed i deres svømmeundervisning. Deltagelse på Hajholdet forudsætter derfor, at børnene er trygge ved vandet og kan tilbagelægge distancen på de 25 meter uden brug af opdriftsmidler. Til den første undervisningsgang på Aquaskolen, vil Haj-svømmerne fordeles efter niveau på de to Hajhold.